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Month: June 2012

건강 비결은 ‘제 2의 심장’ 종아리에

여성중앙] 지금 나의 종아리를 만져보자. 종아리가 매우 차갑다, 뻣뻣하다, 딱딱하게 뭉쳐 있다, 탄력 없이 흐물흐물하다. 이러한 증상에 한 가지라도 해당된다면 종아리 마사지가 필요하다는 신호다. 종아리는 제2의 심장 일본의 발 반사 요법 전문가 오타니 유키코는 자신의 저서『종아리를 주무르면 건강해진다』를 통해 “발 반사 요법을 하면서 종아리의 중요성을 알게 되었다”고 말한다. 발 반사 요법은 발을 인체의...

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서 푼짜리 노여움을 버려라

# 얼마 전 세아제강의 이운형 회장이 모친상을 당해 문상을 갔다. 문상 온 이들이 이구동성으로 돌아가신 분이 백수를 누리셨다 하여 ‘호상(好喪)’이라 했다. 예전 같으면 100세를 넘긴다는 것이 드물었지만 요즘엔 백세 넘게 사시고 세상을 뜨는 분들이 꽤 된다. 아마 점점 더 많아질 것이 틀림없다. 흔히 이런 현상을 두고 인간 수명이 연장됐다고 말하지만 그것은 연장된 것이기보다 인간이 자기 본래의 수명에...

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채식 아닌 개고기만 먹은 암환자, 놀랍게도

채식 아닌 개고기만 먹은 암환자, 놀랍게도…   [사람 속으로] 미국 최고 암병원 MD앤더슨 종신교수 김의신 담배보다 나쁜 게 동물성 기름 … 나이 들수록 삼겹살은 피하라 기사입력: 06.22.12 13:44 미국 대표적인 암 전문 병원 MD앤더슨 암센터의 종신교수인 김의신 박사는 “동물성 기름을 섭취하면 서양인은 피하지방이 되고 동양인은 내장지방으로 쌓인다. 그러니 올리브 오일 같은 식물성...

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