Day: July 15, 2012

걱정을 버리는 6가지 방법 문제를 보는 시각을 바꾸라 문제를 두고 걱정부터 하는 것은인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라 , 해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는 계기가 된다고 생각하자. 기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을! 매일 잠 잠자리에 들면서 그 날의 걱정거리들을 되뇌이는 것은...