Oil Pulling: 기름 한 스푼으로 20분 가글하기
*인도의 의사 카라치 박사는 기름을 이용해 우리 입안을 깨끗하게 할 것을 제안.
(탓닉한 스님 불교 Tv 방송 법문 중에서)
A 방법
1 물도 마시기 전 아침 공복에 기름 한 스푼을 입안에 넣는다.
(참기름 또는 들기름, 해바라기씨 유 – 압착식 국산 참기름이 효과가 크다)
-실천하기 가장 좋은 때는 아침이며, 필요시 잠자기 전에 한 번 더 한다.
2. 가글하듯이(목을 뒤로 젖혀 기름이 넘어가지 않도록) 기름이 입안 구석구석
이 사이사이를 씻도록 소리가 나게 움직이다가 턱 근육이 아프면 씹기도 하고
혀로 기름을 입안 구석 구석에 닿도록 한다.
1)혀로 입안의 구석구석까지 골고루 기름이 닿을 수 있게 움직여 준다.
2)기름을 머금고 씹어주는 것이 좋다.
3)우물~오물~ 20분 이상 한다.
20분의 시간은 일종의 대화 – 혀와 몸 안에 있는 모든 기관과의 소통이다.
기름을 꼭꼭 씹듯이 입안을 청결히 하는 동안 혀와 몸의 침을 돌게 하고 침과
기름을 골고루 섞이면 아주 좋은 결과를 가져오며 각 기관 사이에 소통이 일어난다.
기름을 입안에서 씹고 있는 동안 이런 성분이 혀의 작용으로 몸 안에 스며들게 된다.
몸의 모든 기관에는 이로운 미생물상이 존재한다.
그 미생물상 들은 몸에 도움이 되고 이로운 것을 우리에게 보낸다.
입과 몸의 각 부분에 있는 미생물상이 입으로 올라오기 시작한다.
세균과 독소들도 함께 올라와서 기름 속에 갇히게 된다.
거기에서 자극과 촉진이 일어나며 입안의 세균이 정화되어 기름 속에 갇힌다.
독소도 마찬가지이다.
여기에 있는 독소는 세균 같은 것으로 그것은 몸에 아주 해롭다.
처음 기름으로 입안을 청결히 하고나면 입안이 아주 개운한 것을 느낄 수 있다.
기름 가글을 통해 입안에 모인 수많은 세균과 독소가 기름에 흡수되어 갇힌다.
현미경으로 들여다보면 세균이 독소들 속에서 헤엄쳐 다니는 것이 보인다.
*혀는 인도와 중국의 의학에 따르면 몸 전체의 상태를 나타내며 좋은 의사는
혀만 보고도 건강상태를 알 수 있다.
폐, 소화기관, 심장에 해당하는 부분들이 각각 존재한다.
3. 가글 중 삼키거나 식도로 넘어가지 않게 주의한다.
기름 가글하면 오일 안으로 입과 몸 안의 독소와 세균들이 모이게 된다.
특히 10분이나 20분이 지난 후에는 아주 독소가 많으므로 삼키면 안 된다.
입안에 있는 미생물의 수는 독일과 프랑스의 인구를 합한 것보다 더 많다.
4. 20분정도 가글한 후 그것을 화장실에 뱉는다.
기름이 걸쭉해져 있을 것이다 이것은정상이다 이것은 내 몸으로부터 나온
독소가 노르스름 하거나 희어지더라도 놀라지 마라. 그것은정상이며 침과
기름이 뒤범벅된 것에는 독소가 있기 때문이다.
5.따뜻한 물로 두어 번 입을 헹구어 화장실에 뱉고나서(물 오염시키니 휴지에 뱉어 버린다)
입안을 청결히 한 후에는 물로 여러 번 헹구고 양치질한다.
B 효과
1. 산균이나 연쇄상 구균 같은 것이 치석의 원인이며 그것들은 기름에 잘 반응한다.
조금씩 기름에 의해 없어잔다. 기름으로 입안을 청결히 하는 것을 1,2주 계속하고 나면
이가 하얗게 되고 더 단단해진다.
2. 몸 안의 독소제거
20분 가글한 내용을 뱉으면 색깔이 우유처럼 하얗다.
더 이상 노란색깔이 아니다. 거기에는 수많은 독소들이 들어 있다.
3. 수많은 강력한 항생제도 치유할 수 없는 15년 된 관절염, 질병 등이 이 방법으로 나을 수 있다.
4.이것은 해독의 과정으로서 아주 비폭력적인 방법이고 거기에는 부작용이 없다.
이틀~2년 사이에 모든 질병이 치유될 수 있다.
인도의 일간지가 이 방법을 실행한 천명이상의 사람들을 대상으로 조사를 진행했다.
-89%의 사람들이 최소한 한 가지 또는 그 이상의 병을 고쳤다고 대답했고
-11%의사람들만이 효과가 없었다고 대답 했다.
(그들은 제대로 된 방법으로 안한 경우라고 생각된다.)
-카라치 박사는 그렇게 몸 안에 독소를 배출할 줄 아는 사람들은 수명이 아주
높아진다는 것으로 기대한다고 밝혔다.
“요약”
모든 입병(입안이 잘 허는 분도 시도.)과 잇몸병,
관절염. 알레르기, 천식,
고혈당, 변비, 편두통, 기관지염, 습진,
심장과 신장 폐질환, 백혈병, 뇌막염, 불면증, 폐경기 갱년기 현상, 암, 에이즈,
호르몬 이상, 하지정맥, 고혈압, 당뇨병,
소아마비, 발뒤꿈치 갈라진 것 등
C.사용자들의 후기(www.oilpulling.com에서__strong>
1. 잇몸이 내려앉아 이뿌리가 드러나는 것, 치태 치석제거
2. 얼굴의 붓기가 빠져 5년 내지 10년은 젊어진 듯.
3. 40년 앓던 Keratosis Pilaris(닭살: 모공각화증)라는 피부상태가 21일 한 후 95%이상 개선됨.
어깨 팔 엉덩이의 관절염과 통증이 완화.
발바닥통증도 완화. 일생의 불면증이 해소되어 수면제 끊음.
2~3주마다 한 번씩 터지는 헤르포스성 구강염도 크게 줄어들었다.
4. OP(오일 풀링)를 하면 몸에서 가래가 밖으로 나온다.
가래는 독이다.
가래를 없애면 몸에 생명, 에너지, 빛이 깃든다.
아유르베다(인도 고대 의학법)을 58년 동안 경험해서 말할 수 있다.
OP는 몸을 건강하게 할 수 있는 힘이 있는 치료법이다.
5. 심장병 환자나 천식 같은 폐질환을 앓고 있는 사람에게 강력하게 추천한다.
효과가 매우 좋고 모든 사람이 할 수 있다
6. OP( Oil Pulling )는 마법이고 모든 병에 대한 놀라운 치료법이다
7. OP는 매우 간단하고 싸고 안전하고 확실한 치료법이다.
고통 받는 인류를 위한 성스러운 선물이다.
8.변비와 치핵으로 40년 동안 고생. OP를 시작한지, 2주안에 염증과 치핵이 감소(82세)
9.감기나 부비동 병이 없어졌다.
10.플러그가 없어지고 치아는 희게 되고 매끈하고 깨끗하다.
11.골다공증으로 인해 반투명해지기 시작했던 이가 덜 투명하고 좀 더 크림색을 띄게 됨.
머릿결과 피부도 좋아지고 음식알레르기로 인한 20년 두통이 해소.
이는 하얗게. 무릎관절 통증이 완화, (명현 반응 처음 이틀간 입안이 다 헐었다)
12.면역체계가 약해진 딸이 끔찍한 병들이 시작되어 단핵구종(열나고 인에 통증을 느끼며
림프샘이 붓는 등)이라는 병 때문에 딸아이가 OP를 하고 1주일 되었는데 확실히
좋아지고 피부도 좋아졌다.
13.유전적인 이유로 치아 상태가 안 좋은데 OP를 하고 나니 좋아졌다.
치과 의사도 경과를 보더니 OP에 대해 연구해보고 싶다고 했다.
14.OP를 시작한 후로는 내 몸에 있는 굳은살이 사라졌다. 당뇨와 잇몸병
– 지금은 잇몸도 튼튼,치아도 아프지 않다.
치아가 더 하얗게 되었는지는 모르겠지만 모두 같은 색이라서 좋다.
내 주치의는 내 입이 얼마나 좋아졌는지 보면 뒤집어질 것이다.
15.잇몸은 훨씬 단단해졌고 피가 흐르지 않게 되었다. 입은 깨끗해졌다.
아프던 발목과 발은 훨씬 나아졌다.(1달 한 후)
16.3~7일 한 후 이와 잇몸과 관절이 좋아졌다. 만성 무릎통증과 류머티즘염이
있었는데 의사가 처방해준 코르티솔보다 훨씬 효과가 좋다.
7-14일째 내 이는 계속 희어지고 도자기보다 더 하얗다.
내 잇몸은 더 탄탄하다.
더 인상적인 것은 3년간 고통 받던 무릎이 나아졌다.
